中医养生方法是什么?
2023-03-29
中医养生的方法是指,根据中医养生“顺应自然、协调阴阳、积精全神、疏通经络”的原则,创造的对应养生方法与技巧,其中包括调情志、慎起居、适寒温、和五味、节房事、导引按跷、针灸等。
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